Bezpłatny bilans zdrowia dla osób 20+ - program Moje Zdrowie dostępny w POZ

W Starachowicach rusza prosta ścieżka do sprawdzenia zdrowia dla dorosłych — bez skierowania i bez opłat. Program ma pomóc wychwycić problemy zanim staną się poważne, a przy tym przypomnieć, jak drobne nawyki wpływają na codzienne samopoczucie. Dla wielu mieszkańców to okazja na uporządkowanie badań i otrzymanie planu działań dopasowanego do wieku i stylu życia.
- Jak działa program Moje Zdrowie i kto może z niego skorzystać
- Co obejmują badania i jakie dokumenty otrzymasz po wizycie
- Gdzie zapisać się w Starachowicach i praktyczne wskazówki dla mieszkańców
Jak działa program Moje Zdrowie i kto może z niego skorzystać
Program Moje Zdrowie jest przeznaczony dla każdej osoby, która ukończyła 20 lat. Osoby w wieku 20–49 lat mogą przystąpić do badania raz na 5 lat, natomiast osoby 50 lat i więcej – raz na 3 lata. Jeśli wcześniej brałeś udział w programie Profilaktyka 40 PLUS, do programu możesz dołączyć ponownie po upływie roku od ostatnich badań.
Udział zaczyna się od wypełnienia ankiety zdrowotnej. Można to zrobić przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP), aplikację mobilną mojeIKP lub osobiście w przychodni POZ z pomocą personelu. Na podstawie odpowiedzi przychodnia przygotuje zestaw badań i ma 30 dni na skontaktowanie się z pacjentem w celu umówienia wizyty diagnostycznej. Jeżeli nie dostaniesz informacji zwrotnej, warto zadzwonić samodzielnie do swojej przychodni. Pamiętaj, że program realizowany jest przez lekarza wybranego w ramach Twojego POZ - bez wybranego lekarza ankieta nie zostanie przekazana do realizacji.
Co obejmują badania i jakie dokumenty otrzymasz po wizycie
Standardowy, podstawowy pakiet badań obejmuje m.in.: morfologię krwi, poziom glukozy, kreatyninę z eGFR, lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy), TSH oraz badanie ogólne moczu. W zależności od wieku i odpowiedzi w ankiecie lekarz może zlecić dodatkowe badania, np. ALAT, ASPAT, GGTP, oznaczenie PSA u mężczyzn, badanie w kierunku HCV (anty-HCV) oraz jednorazowo oznaczenie lipoproteiny (a).
Po wykonaniu badań pacjent jest zapraszany na wizytę podsumowującą, którą może przeprowadzić lekarz, pielęgniarka lub położna. Podczas tej wizyty zostaną omówione wyniki, zmierzone ciśnienie, tętno, waga i wzrost, a u osób po 60. roku życia ocenione zostaną także funkcje poznawcze. Na zakończenie przychodnia przygotuje dla pacjenta indywidualny plan zdrowotny (IPZ) z zaleceniami dotyczącymi dalszej diagnostyki, szczepień, edukacji zdrowotnej, programów antynikotynowych lub rozpoczęcia leczenia, jeśli będzie to konieczne.
Gdzie zapisać się w Starachowicach i praktyczne wskazówki dla mieszkańców
W naszym mieście program realizuje m.in. POZ “Medyk” - ul. Batalionów Chłopskich 6 - I piętro, blok D. Rejestracja: 41 273 93 93; 459 599 996 wew. 4. Godziny przyjęć: 8.00 - 18.00.
Kilka praktycznych rad przed zgłoszeniem się: upewnij się, że masz wybranego lekarza POZ; sprawdź swoje IKP, bo tam najłatwiej wypełnić ankietę; jeśli planujesz badania krwi, z reguły przyjdź na czczo (potwierdź to w rejestracji). Zabierz dokument tożsamości i listę przyjmowanych leków — ułatwi to interpretację wyników. Gdy nie otrzymasz kontaktu od przychodni w ciągu 30 dni, zadzwoń i upewnij się, że ankieta dotarła i jest w trakcie analizy.
Program ma szansę poprawić codzienną kontrolę zdrowia w Starachowicach - dla mieszkańców to wygodna forma sprawdzenia podstawowych parametrów i otrzymania konkretnego planu działania bez konieczności osobnych wizyt u wielu specjalistów.
na podstawie: Powiatowy Zakład Opieki Zdrowotnej w Starachowicach.
![]()
Ostatnie Artykuły

Kamienna Brody zaczęła sezon od mocnego uderzenia. Trzy gole w derbach
![[PIŁKA NOŻNA] Hetman Zamość – Star Starachowice 3:0 w Betclic 3. Lidze Grupa 4 (Grupa IV)](/images/mecz/thumbnails/hetman-zamosc-star-starachowice-15082026-30.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Hetman Zamość – Star Starachowice 3:0 w Betclic 3. Lidze Grupa 4 (Grupa IV)
Rdza gruszy nie znika jesienią. To, co zrobisz po zbiorach, może zdecydować o wiośnie

Kwiaty i znicze pod Pomnikiem Niepodległości. Hołd bohaterom w Mircu

Opaski dla seniorów z gminy Brody. Alarm może uruchomić rozmowę z medykiem

Fala upałów w Starachowicach. Woda to nie wszystko, liczy się także cień

Pacjenci ze stomią otrzymają szerszą pomoc w Starachowicach

Msza, przemarsz i koncert w Starachowicach. Święto z ważnym komunikatem

Hulajnoga to nie zabawka. Policja ze Starachowic przypomina o zasadach

Mammobus przyjedzie do Krynek i Pawłowa. Badanie potrwa pięć minut

Młodzi nauczą się przetrwania i ratowania życia. Szkolenie w Mircu

Nowe książki czekają na czytelników - kryminały, romanse i wielkie historie

Certyfikat QMP może podnieść cenę bydła. Jest też termin

Od dachu po instalacje. Szkoła w Stykowie ma być wygodniejsza i tańsza
Przydatne dane teleadresowe
- Urząd Gminy w Pawłowie - kontakt, godziny, wydziały i jednostki
- Urząd Stanu Cywilnego Pawłów - kontakt, sprawy, dokumenty
- PWiK Starachowice - kontakt, godziny, awarie i e-faktura
- Muzeum Przyrody i Techniki Ekomuzeum w Starachowicach - godziny, bilety, wystawy i dojazd
- Powiatowy Inspektorat Weterynarii w Starachowicach - kontakt, godziny, ASF, ubój na własny użytek
- Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Wąchocku - zajęcia, wynajem sal, kontakt
