Po urazie trafił do Krynek. Piłkarz londyńskiej akademii korzysta z bieżni antygrawitacyjnej

Powrót do sportu po kontuzji nie zaczyna się od sprintu, lecz od precyzyjnie dobranego obciążenia. W Centrum Rehabilitacji i Edukacji Społecznej w Krynkach z terapii korzystał zawodnik jednej z renomowanych akademii piłkarskich w Londynie. Jednym z najważniejszych elementów jego rehabilitacji była bieżnia antygrawitacyjna, pozwalająca ćwiczyć chód i bieg przy mniejszym nacisku na stawy.

• Bieżnia pozwala wcześniej rozpocząć naukę chodu i biegu
• Centrum w Krynkach ma zaplecze do różnych etapów rehabilitacji

Bieżnia pozwala wcześniej rozpocząć naukę chodu i biegu

Urządzenie umożliwia częściowe odciążenie ciała, co ma znaczenie wtedy, gdy kontuzjowana kończyna nie jest jeszcze gotowa na pełne obciążenia. Zawodnik może dzięki temu rozpocząć ćwiczenia lokomocyjne wcześniej niż podczas tradycyjnego treningu, a zakres wysiłku jest dopasowywany do aktualnego stanu organizmu.

– Bieżnia jest urządzeniem szczególnie przydatnym w rehabilitacji osób, które nie mogą jeszcze w pełni obciążać kończyny. Pozwala zmniejszyć nacisk masy ciała na aparat ruchu, dzięki czemu pacjent może rozpocząć ćwiczenia lokomocyjne wcześniej niż przy tradycyjnym treningu – zaznaczyła Ewa Górska, kierownik Centrum Rehabilitacji i Edukacji Społecznej w Krynkach.

Terapia może przebiegać etapami – od prostszych ćwiczeń, przez marsz, aż po bardziej dynamiczne formy ruchu. Wraz z postępami stopniowo zwiększa się poziom obciążenia. Takie rozwiązanie pozwala pracować nad prawidłowym wzorcem chodu, a później przygotowywać organizm do biegania bez nagłego przechodzenia na pełny wysiłek.

Dla piłkarza oznacza to możliwość kontrolowanego odbudowywania sprawności potrzebnej nie tylko w codziennym poruszaniu się, ale również podczas treningów i rywalizacji sportowej. Sam powrót do biegu nie kończy rehabilitacji – obciążenie musi być zwiększane w sposób dostosowany do możliwości zawodnika.

Centrum w Krynkach ma zaplecze do różnych etapów rehabilitacji

Bieżnia antygrawitacyjna jest częścią wyposażenia Centrum Rehabilitacji i Edukacji Społecznej przy ul. Szkolnej 1A w Krynkach. Placówka dysponuje także gabinetami fizykoterapii i kinezyterapii oraz urządzeniami wykorzystywanymi we współczesnej fizjoterapii.

– W przypadku bieżni antygrawitacyjnej ogromną zaletą jest możliwość kontrolowania poziomu odciążenia. Dzięki temu pacjent może wykonywać ruch w warunkach zbliżonych do naturalnego chodu czy biegu, ale przy mniejszym obciążeniu układu kostno-stawowego – powiedziała Ewa Górska.

Możliwość regulowania odciążenia pozwala wykorzystać urządzenie zarówno na początku powrotu do aktywności, jak i w kolejnych etapach terapii. Właśnie dlatego z takiego rozwiązania może korzystać także zawodnik przygotowujący się do ponownego wejścia w wymagający rytm treningów piłkarskich.

na podstawie: Gmina Brody.