Relaks na Wodzie – joga na deskach SUP nad Lubiąnką w Starachowicach

Niedzielne południe na wodzie brzmi jak plan, który od razu zwalnia tempo. Na Lubiance w Starachowicach czeka Relaks na Wodzie – sesja jogi na deskach SUP, gdzie zamiast pośpiechu są oddech, delikatne kołysanie i chwila tylko dla siebie. To propozycja dla tych, którzy chcą spróbować czegoś nowego, trochę się poruszać i odpocząć w naprawdę przyjemnej scenerii.

Szczegóły wydarzenia Relaksu na Wodzie

Data i godzina: 28 czerwca 2026 (niedziela), godz. 11:00–13:30
Miejsce: Molo nad Kąpieliskiem Lubianka, Starachowice
Cena: 70 zł
Zapisy: wiadomość prywatna lub telefonicznie pod numerem 500 081 250

Sprzęt, czyli stabilne i profesjonalne deski SUP, jest zapewniony na miejscu.

Joga na SUP-ie nad Zalewem Lubianka

To wydarzenie łączy spokojną praktykę jogi z przebywaniem na wodzie, więc świetnie sprawdzi się u osób, które mają ochotę na aktywny, ale łagodny relaks. Nie trzeba mieć doświadczenia ani w jodze, ani na desce SUP — zajęcia są przygotowane także dla początkujących.

W programie są m.in.:

• łagodne ćwiczenia jogi na wodzie
• ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne
• chwile na poprawę równowagi i koncentracji
• kontakt z naturą i wodą
• spokojny czas bez codziennego biegu

Co zabrać na zajęcia?

Wystarczy wygodny strój albo strój kąpielowy, ręcznik, woda do picia i trochę otwartości na nowe doświadczenie. To właśnie taki rodzaj aktywności, po którym łatwiej złapać oddech i wrócić do tygodnia z lżejszą głową.

Link do wydarzenia na Facebooku